《我的后半生》沈卓然身份是已经退休的文学系教授，有儿有女，三代同堂，妻子去世后他一直一个人。

沈卓然在老友鼓励下相亲，遇到了四位截然不同的相亲对象，有善解人意的护士长，有女科学家，有工会主任，还有酷似发妻的对象。四段相亲经历给了沈卓然新的人生体验，他对爱和生活也有了新的理解。 《我的后半生》一共有35集，主演阵容集结了张国立、佟大为、梅婷、许娣和周野芒等演技派。

这是一部都市家庭轻喜剧，首播时间是2025年3月30日，由小说改编而来，围绕沈卓然相亲经历展开剧情。沈卓然儿女双全，三代同堂，只是发妻去世后，他一直是孤零零一个人，于是开启了奇妙的相亲之路。